Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Bewegt studieren - Studieren bewegt

Das Projekt “We move. Adlershof” verfolgt das Ziel, am Standort Adlershof die mentale Gesundheit der Studierenden durch Bewegung, Entspannung und soziale Interaktion nachhaltig zu fördern.

We move. Adlershof


Projektlaufzeit: April 2026 – März 2028


Mit dem Projekt „We move. Adlershof“ der deutschlandweiten Reihe „Bewegt studieren. Studieren Bewegt“" (April 2026–März 2028) soll der Campus Adlershof gezielt gesundheitsförderlich weiterentwickelt werden und die mentale Gesundheit der an dem Standort Studierenden gefördert werden – mit neuen Bewegungs- und Entspannungsangeboten, die gemeinsam mit den Studierenden entstehen. 

 


Ausgangslage und Handlungsbedarf


Am Campus Adlershof der Humboldt-Universität mit rund 6.000 Studierenden bestehen bislang nur eingeschränkte Strukturen zur Bewegungsförderung und Stressprävention.

Es fehlen:

  • Outdoor-Trainingsmöglichkeiten
  • nutzbare Aufenthaltsflächen
  • Ruhe- und Entspannungsräume
  • sichtbare Angebote zur psychischen Gesundheit
  • zentral und niedrigschwellig zugängliche Gesundheitsinformationen

Eine Studierendenbefragung an der HU Berlin (2025) verdeutlicht den dringenden Handlungsbedarf:

 

der Studierenden machen sich Sorgen um ihre Gesundheit

berichten von einer Beeinträchtigung ihres psychischen Gesundheitszustands

 

 

 

der Befragten bewertet ihren psychischen Gesundheitszustand als kritisch – Studierende in Adlershof unterdurchschnittlich im Vergleich zu den Gesamtantworten

 

Sitzzeit täglich – soll durch gezielte Bewegungsangebote verkürzt werden

der befragten Personen haben den Hochschulsport bisher nicht genutzt

         

Eine gesundheitsförderliche Campusgestaltung mit Angeboten zur mentalen Gesundheit und interaktiven Informationsformaten soll die bestehenden Strukturen erweitern und das Studien- und Arbeitsumfeld am Standort Adlershof nachhaltig verbessern.


Zielgruppe und Zielsetzung

 

Primäre Zielgruppe sind alle Studierenden des HU-Campus Adlershof (ca. 6.000 Personen). Darüber hinaus richtet sich das Projekt an alle weiteren Studierenden und Beschäftigten der Humboldt-Universität zu Berlin.

Das Projekt verfolgt folgende Ziele:

 

  • Nachhaltiger, positiver Einfluss auf das Gesundheitsverhalten der Studierenden
  • Konzeption bedarfsgerechter, zielgruppenorientierter Angebote für alle Studierenden
  • Kontinuierlicher Ausbau und Verbesserung der Angebote und Maßnahmen
  • Beteiligung der Zielgruppe an Konzeption und Entwicklung der Angebote
  • Erstellung eines geeigneten Webauftritts für das Projekt
  • Vorantreiben der Verankerung von Gesundheitsförderung im Leitbild der Universität

 


Veranstaltungen

 

  • 12.10.26; Stand beim Infomarkt der Immatrikulationsfeier;
                    Erwin-Schrödinger-Zentrum, Rudower Chaussee 26, 12489 Berlin

 

Alle Veranstaltungen sind auch hier zu finden.


Möchtest du dich am Projekt beteiligen?

 

We move. Adlershof ist ein partizipatives Projekt, das von Studierenden mitgestaltet wird. Zudem sind wir über jede Unterstützung aus der Studierendenschaft (bspw. Fachschaften) dankbar und haben 2 Stellen für studentische Hilfskräfte, die voraussichtlich im Januar 2027 ausgeschrieben werden.
Möchtest du dich im Projekt engagieren und oder als studentische Hilfskraft unterstützen? Dann wende dich an adina.seydel@hu-berlin.de


Weitere Projekte

Weitere Projekte "Bewegt Studieren" deutschlandweit


Ansprechpersonen

Rieke Bruns – Stellvertretende Leitung ZE Hochschulsport

Adina Seydel – Sportbereichsleitung


 

„Wir freuen uns sehr, das Projekt We move. Adlershof an diesem besonderen Standort umsetzen zu können. Adlershof bietet mit seiner starken Vernetzung aus Wissenschaft, Forschung und Innovation enormes Potenzial.
Das wollen wir, gemeinsam mit der Studierendenschaft, nutzen, um langfristig gesundheitsförderliche Strukturen zu etablieren, die den Studienalltag, vor allem im Bereich der mentalen Gesundheit, nachhaltig verbessern.“