Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Aktuelles vom Hochschulsport

Liebe Freunde des Hochschulsports, das Sommersemester nähert sich dem Ende und somit auch das Sommersportprogramm des Hochschulsports der HU. Am 25. Juli beginnt unser Ferienprogramm. Die Vorschau zu den Kursen steht ab dem 30.06. online, ab dem 04.07. könnt ihr euch direkt anmelden.

Um euch die Wartezeit zu verkürzen, findet ihr nachfolgend alle Informationen zu den aktuellen Themen der Zentraleinrichtung Hochschulsport:

1.Hafenfest & Berliner Hochschulmeisterschaft Segeln 18. / 19. Juni 2016

2.Neu im Programm: Acro Yoga – Verbindung kennenlernen

3.Sommerexkursionen – Sommer, Sonne, Strand und Me(e/h)r

4.Rabattierung Restplätze Sommersemester

5.Achtsamkeitskompaktkurs – Schloss Spreewiese

 

********************

1. Hafenfest & Berliner Hochschulmeisterschaft Segeln

Im Rahmen der Berliner Hochschulmeisterschaft im Segeln am 18. und 19.6. richten wir am 18.6. auch unser alljährliches Hafenfest in wunderschöner Umgebung am Zeuthener See aus: kostenlose Schnupperangebote im Windsurfen, Segeln, Stand Up Paddling und Kanu fahren, spannende Segelwettfahrten, kalte Getränke, Grillgut, Fischbrötchen und Uni-Live-Musik mit der Band „Never Rewind“ am Abend ­– Klingt gut? Dann kommt zum Hafenfest in unser Wassersportzentrum in Alt-Schmöckwitz und verbringt einen ereignisreichen Tag am See! … Wann? am 18.6. ab 10:30 Uhr, Wo? Alt-Schmöckwitz 8, 12527 Berlin

Regattasegler werden auch noch gesucht, meldet euch an unter:  http://bit.ly/1Y8DYJH

********************

2. Neu im Sommerferienprogramm Acro Yoga – Verbindung kennenlernen

Acro Yoga ist eine Form von Partnerakrobatik, die mehr als nur die Schwerkraft überwindet! Der Kurs führt in die Grundzüge von Acro Yoga ein. Spielerisch lernen die Teilnehmer im Kurs Einzel-, Paar- und Gruppenübungen aus den verschiedenen Bereichen kennen.  Mit einem gemeinsamen Miteinander unterstützen wir uns dabei, eine Einheit von Körper, Geist und Seele zu erleben. Hier könnt Ihr Yoga in einer neuen Dimension erleben!

********************

3. Sommerexkursionen - Sommer, Sonne, Strand und Me(e/h)r

Wenn die Vorlesungszeit vorbei ist, geht es mit uns los: Ob Wildwasserkajak, Windsurfen, Kiten, Tennis, Beachvolleyball oder ganz neu mit einem Plattbodenschiff auf der Nordsee im Wattenmeer segeln und durch „trockenfallen“ eigene Strände und Spots zum Kiten entdecken.

Mit uns könnt ihr euren Sommer mit sportlicher Aktivität an schönen Plätzen verbringen. Neugierig?

http://bit.ly/1IJTbIU

********************

4. 50% Rabatt auf Restplätze im aktuellen Sommersemester

Für alle noch laufenden Kurse gibt es ab sofort 50% Rabatt auf noch freie Plätze (ausgewiesener Betrag ist der Rabattpreis). Bitte beachtet bei der Buchung, dass die Kurse schon seit Semesterbeginn laufen und ggf. inhaltlich schon vorangeschritten sind. 

http://bit.ly/18pZopq

********************

5. Achtsamkeitskompaktkurs – Schloss Spreewiese

Achtsamkeitskompaktkurs auf Schloss Spreewiese inmitten der malerischen Oberlausitzer Heide- und Teichlandschaft.

Der mehrtägige Intensivkurs bietet Teilnehmern die Möglichkeit, mit der Praxis der Achtsamkeitsmeditation und deren vielschichtiger Wirkungsweise vertraut zu werden. Fern von Alltagstrubel und Reizüberflutung können Teilnehmer während der drei Tage unterschiedliche Techniken der Achtsamkeitsmeditation explorieren und praktizieren. Dazu gehören unter anderem Übungen der Geh- und Stehmeditation, der Atem- und Körperbetrachtung sowie der Metta-Meditation. Die praxisbezogenen Anleitungen werden mit theoretischem Hintergrund zu Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation ergänzt.

 

Termine:  8.9.-11.9.16 & 29.9.-2.10.16