Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Rezepte

Salzig

Hier findest du leckere und gesunde Rezepte für eine ausgewogene Mahlzeit.
GZH_Japanische Gurken.png   GZH_Tofu.png   GZH_Spanische Pasta.png
GZH_Gurkensalat.png   GZH_Melone-Feta-Salat.png                 GZH_Dinkel-Vollkornbrot.png
GZH_Pesto.png   GZH_Linsensalat.png   GZH_Wraps.png

Süß

Naschen erwünscht! Ab und zu sollte man sich auch etwas Süßes gönnen – in Maßen gibt es dir Energie.
GZH_Haferflockenkekse.png   GZH_BananenPfannkuchen.png                 GZH_Nicecream.png
GZH_Bananenbrot.png   GZH_Karottenkuchen.png   GZH_Overnight_Oats.png

Pausensnacks

Wer Nervennahrung benötigt und kleine Zwischenmahlzeiten liebt, bekommt hier gesunde Alternativen.
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 		 GZH_Cracker.png               GZH_Gemüsechips.png
GZH_Energie_Bällchen.png   GZH_Müsliriegel.png   GZH_Kichererbsen.png

 

Smoothies

Was gibt es besseres, als den Tag mit einer gesunden Vitaminbombe zu beginnen
oder sich nachmittags eine leckere Auszeit zu gönnen?
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GZH_EM Smoothie.png   GZH_AS Smoothie.png   GZH_AKS Smoothie.png

 

Probiere auch die Rezepte der studierenden Spitzensportler der HU aus!